Grand-Champ - Morbihan
Être là, s’habiter, explorer
YOGA
Cours collectifs de yoga et yoga prénatal postnatal
CERCLES
Pour cheminer au fil des mois et être authentique
Ce que je propose
Des espaces pour se ressourcer et être authentique
🧘♂️ Des séances hebdomadaires de yoga à Grand-Champ, lentes et accessibles à tous, pour bouger en conscience, respirer, et sentir son corps de l’intérieur, sans recherche de performance, simplement en étant là et explorer ses sensations corporelles.
🧭 Des cercles mensuels, pour s’écouter et cheminer ensemble au fil des mois. Chaque rencontre invite à se reconnecter à l’intention du mois, à prendre un temps de réflexion sur soi, et à être authentique dans un cadre simple.
POur QUI
Pour celles et ceux qui ressentent le besoin de faire une pause, d’être là et de se ressourcer.
Pour celles et ceux qui ont envie d’explorer ce qui se vit, de cheminer et de se relier aux cycles de la nature.
Pour celles et ceux qui cherchent un espace simple et authentique, où l’on peut être soi, sans masque.
Lundi matin : 10h à 11h30
Lundi soir : 19h à 20h30
Mardi : 20h15 à 21h45
Nouveauté 2025-26 : La Voie des Saisons
Une connexion au cycle des saisons à travers le yoga
Nouveau : Cours collectif de yoga pré et postnatal le jeudi : 10h à 11h30
Des cours sur-mesure pour vous chouchouter
Format
Rencontres en petit groupe
5-7 personnes, un vendredi par mois
Durée : 3 heures
Déroulé
Un temps de présence, de partage de la parole sur le thème du mois, et une exploration symbolique en lien avec le mois
Cadre
Aucune obligation
La confidentialité est essentielle
Chacun est responsable de ce qu’il partage
Facile
Envie d'échanger ?
Vous pouvez me joindre par téléphone ou SMS
06 03 35 72 01
ou bien par email
kerannyoga@gmail.com
Professeure de yoga certifiée EFYO et maître praticienne en hypnose humaniste, j’accompagne depuis plus de 10 ans des personnes en quête de détente, d’équilibre et de présence à elles-mêmes.
Mon approche est à la fois structurée, accessible et humaine, avec sérieux… et humour.