Saison 2026-2027
Horaires des Cours
Informations pratiques
Yoga à Grand-Champ
Quel que soit votre niveau de pratique, votre âge, que vous soyez homme, femme ou en couple, vous êtes le·la bienvenu·e pour rejoindre les cours collectifs de yoga à Grand-Champ (56).
Pensez à prendre votre tapis et, si nécessaire, des coussins pour plus de confort pendant la séance.
Prévoyez une tenue souple et confortable pour bouger facilement et vous sentir à l’aise dans vos mouvements.
Présentation des cours collectifs
Yoga doux accessible à tous
Chacun est bienvenu, pour se déposer, respirer et pratiquer à son rythme.
Au fil des années, les cours se sont étoffés naturellement.
Ils accueillent des personnes qui pratiquent depuis longtemps, comme d’autres qui découvrent le yoga et ma pédagogie.
Ma méthode d'enseignement
Je prends le temps d’expliquer les postures et les pratiques et les respirations de façon accessible.
L’idée n’est jamais de “faire parfaitement”, mais d’explorer, d’écouter ce qui se passe en soi, et d’avancer pas à pas.
Chacun est libre de suivre mes proposions ou non. Nous prenons aussi le temps de partager ponctuellement nos ressentis.
Je m’efforce d’offrir un espace respectueux, où chacun se sent accueilli tel qu’il est.
Informations pratiques & inscriptions
Les groupes restent à taille raisonnable pour préserver la qualité des séances.
Si vous souhaitez rejoindre un cours, le plus simple est de me contacter pour venir essayer un cours collectif de yoga.
Je vous donnerai les modalités d’inscription directement sur place si vous souhaitez continuer.
L’inscription est confirmée lorsque le règlement est effectué.
👉 Vous pouvez rejoindre les cours et venir faire un cours d’essai, à tout moment, au courant de l’année, sous réserve de places disponibles.
Début des cours
A partir du 7 septembre 2026 au sein de l’association Yoga Pour Tous à Grand Champ.
Horaires Yoga Grand-Champ
Lundi matin de 10h à 11h30 – cours du matin convivial
Lundi soir de 19h à 20h30 – ⚠️ cours complet
Tarifs
225€/an + 10€ pour l’association « Yoga pour Tous »
2 cours d’essais possible
Lieu
Salle multifonctionnelle – Boulevard du Stade 56390 Grand Champ
Qui suis-je ?
Bonjour, moi c’est Anne !
Je suis professeure de yoga certifiée, formée à l’École Française de Yoga de l’Ouest.
Mon enseignement, nourri par cinq années de formation et par les enseignements de Patrick Delhumeau, repose sur une pédagogie claire, progressive et respectueuse du rythme de chacun.
Une question ?
Vous avez envie d’être accompagné.e individuellement ?