Cours de yoga à Grand-Champ
Horaires, tarifs et informations pratiques
Cours de yoga à Grand-Champ – tous niveaux
Quel que soit votre niveau de pratique, votre âge, que vous soyez homme, femme ou en couple, vous êtes le·la bienvenu·e pour rejoindre les cours collectifs de yoga à Grand-Champ (56).
Venez avec votre tapis et, si nécessaire, des coussins pour plus de confort pendant la séance.
Pensez à porter une tenue souple pour bouger librement et en douceur.
Présentation des cours collectifs de yoga
Yoga doux et accessible pour tous
Au fil des années, les cours se sont étoffés naturellement. Ils accueillent des personnes qui pratiquent depuis longtemps, comme d’autres qui découvrent le yoga et ma pédagogie.
Chacun est bienvenu, pour se déposer, respirer et pratiquer à son rythme.
Ma méthode d’enseignement
Je prends le temps d’expliquer les postures et les pratiques de façon accessible. L’idée n’est jamais de “faire parfaitement”, mais d’explorer, d’écouter ce qui se passe en soi, et d’avancer pas à pas. J’essaie d’offrir un espace doux, respectueux, où chacun se sent accueilli tel qu’il est.
Informations pratiques & inscription
Les groupes restent à taille raisonnable pour préserver la qualité des séances. Si vous souhaitez rejoindre un cours, le plus simple est de venir essayer. Je vous donnerai les modalités d’inscription directement sur place si vous souhaitez continuer.
Vous pouvez aussi me contacter par téléphone ou SMS pour toute question. L’inscription est confirmée lorsque le règlement est effectué.
Il est possible de rejoindre les cours en cours d’année, sous réserve de places disponibles.
Horaires des cours de yoga à Grand-Champ
Début des cours
A partir du 8 septembre 2025 au sein de l’association Yoga Pour Tous à Grand Champ
Horaires Yoga Grand-Champ
> Lundi matin de 10h à 11h30 – cours du matin
> Lundi soir de 19h à 20h30 – cours complet
> Mardi de 20h15 à 21h45 – cours très cosy et convivial
Tarifs
225€/an + 10€ pour l’association « Yoga pour Tous »
2 cours d’essais possible
Lieu
Salle multifonctionnelle – Boulevard du Stade 56390 Grand Champ
Qui suis-je ?
Professeure de yoga certifiée, formée à l’École Française de Yoga de l’Ouest, et maître praticienne en hypnose humaniste, j’accompagne depuis plus de 10 ans des personnes en quête de détente, d’équilibre et de présence à elles-mêmes.
Mon enseignement, nourri par plus de quatre années de formation et par les enseignements de Patrick Delhumeau, repose sur une pédagogie claire, progressive et respectueuse du rythme de chacun.
Envie de découvrir le yoga ?
Il est possible de venir essayer, sans engagement.
N’hésitez pas à me contacter pour toute question.