En ce moment, avec tout ce qui se passe, nous ne savons plus comment prendre de la distance, faire une pause….
Nous tentons de garder le cap coûte que coûte, mais nous naviguons a vu, nous sommes sans réponse. Cela est épuisant parfois.
Plus nous attendons avant de prendre un temps pour soi, plus nous nous fatiguons, jusque parfois atteindre un stade de non-retour, où la pente n’est pas facile à remonter.
Nous n’avons jamais appris à prendre soin de nous, on nous a toujours donné l’impression qu’il fallait en faire toujours plus.
Toujours plus pour qui ? Pour quoi ? Pour servir quelle cause ?
Comment mettre fin à cette injonction intérieure si puissante qui sous couvert du courage, nous pousse trop souvent à l’épuisement ?
Nous n’avons pas d’outils ou les bons conseils des autres ne semblent pas fonctionner sur nous.
Quelles sont nos émotions dans ce genre de moment ?
Trop souvent nous ne sommes même pas conscients de ce qui se passe en nous.
Car en réalité, nous nous connaissons mal… personne ne nous a appris à regarder à l’intérieur.
Et nous sommes nombreux dans ce cas-là.
Pourtant la réponse est tellement simple …
Si simple qu’elle semble impossible.
Fermons les yeux et regardons dans nos profondeurs, pas pour y découvrir la boue, ni le noir.
Au contraire, lorsque nos yeux s’habituent dans la nuit, nous découvrons un magnifique ciel étoilé, immense, la voute céleste.
Et sans trop savoir comment nous sommes passés de l’obscurité à la lumière, parce que soudain, nous avons su regarder au-delà du noir pour découvrir milles soleils.
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